■Epi.237　『素敵なマダムになるためのとっておきな秘訣』　夏を乗り切る！土用の丑の日と開運アクション　編

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2024年7月24日は、夏の土用の丑の日です。土用の丑の日といえば、うなぎを食べるのが一般的ですが、実は開運と深い関わりがある日でもあります。今回は、土用の丑の日と開運について、ご紹介します。

■土用の丑の日とは？

土用の丑の日は、日本の伝統的な季節行事の一つです。「土用」とは、四季の移り変わりを表す言葉であり、春夏秋冬のそれぞれの季節の終わりにあたる18日間を指します。この中でも特に、夏の土用は健康や運気に関する関心が高まります。土用の丑の日は、この土用の期間中の十二支の「丑」にあたる日を指し、2024年の7月には7月24日と8月5日に該当します。

■土用の丑の日の由来と伝統

土用の丑の日の風習は、奈良時代から平安時代にかけて広まったと言われています。特に有名なのは、江戸時代に平賀源内が提案したとされる「鰻を食べて夏バテを防ごう」というキャンペーンです。鰻は栄養価が高く、ビタミンやミネラルが豊富で、夏の暑さに対抗するためのスタミナ食として重宝されました。

■土用の丑の日の食べ物と開運

土用の丑の日に食べるとされる鰻（うなぎ）は、単なるスタミナ食以上の意味を持ちます。鰻の「う」が「運」を呼び込むとされ、運気アップの象徴としても捉えられています。また、鰻以外にも、「う」の付く食べ物を食べると良いとされています。例えば、「うどん」、「うり」、「梅干し」などが挙げられます。これらの食べ物を摂取することで、健康運や全体運を高めるとされています。

■土用の丑の日の開運アクション